Jolanta Trzęsicka – psycholog

Psycholog, aktualnie w trakcie czteroletniego kształcenia specjalizacyjnego z psychologii klinicznej, psycholog sportu, interwent kryzysowy. Od ponad dwóch lat wspiera osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu z powodu różnych wydarzeń życiowych, czy zdarzeń losowych. Dla osób z którymi pracuje, zawsze szuka efektywnych metod wsparcia najlepiej dopasowanych do ich problemów.
W swojej pracy opiera się głównie na założeniach nurtu poznawczo-behawioralnego, którego skuteczność została potwierdzona empirycznie, łączy go z Dialogiem Motywującym, technikami mindfulness oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Proponowane obszary wsparcia psychologa Centrum Rekonstrukcji Zdrowia:

  • Pomoc osobom po doświadczeniu traumatycznych wydarzeń: wypadek komunikacyjny, napaść, sytuacje zagrożenia życia
  • Interwencja kryzysowa w sytuacji przemocy, rozwodu, żałoby, choroby, myśli rezygnacyjnych
  • Wsparcie osób w kryzysie emocjonalnym i problemami w radzeniu sobie z przeżywaniem intensywnych emocji, doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych
  • Pomoc w osiąganiu sukcesów sportowych osobom uprawiającym sport amatorsko i zawodowo
  • Wsparcie osób, które cierpią z powodu niskiej samooceny, poczucia winy, nadmiernego wstydu
  • Pomoc osobom w stanie wzmożonego napięcia, stresu, wypalenia zawodowego, braku motywacji do działania
  • Praca z osobami doświadczającymi lęków i stanów depresyjnych
  • Praca z osobami pragnącymi dokonać zmiany, dążącymi do osiągnięcia rozwoju osobistego
  • Wykształcenie
  • 02/2022 Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów Wyższa Szkoła Bankowa w Poznaniu
  • 09/2021 W toku czteroletniego kształcenia specjalizacyjnego z psychologii klinicznej Uniwersytet Gdański
  • 06/2021 Studia podyplomowe Kryzys i Interwencje kryzysowa SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny we Wrocławiu
  • 10/2020 Studia podyplomowe: Psychologia sportu w nurcie sportu pozytywnego SWPS
  • 07/2020 Psychologia - studia magisterskie - Uniwersytet Opolski
  • 07/2008 Zarządzanie Zasobami Ludzkimi – Politechnika Opolska
  • 06/2005 Zarządzanie i Marketing – Politechnika Opolska
  • Wybrane kursy i szkolenia:
  • 07/2022 Szkolenie „ Dialog motywujący” Polski Instytut Dialogu Motywującego
  • 05/2021 Interwencja kryzysowa w kontakcie indywidualnym i grupowym według modelu ICISF Uniwersytet SWPS we Wrocławiu
  • 01/2021 Kurs Zagadnienia psychiatrii i psychologii klinicznej Copernicus College